Упражнения на балансире

4 УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНСИРЕ

⠀⠀⠀Просто стоять на балансире скучно. А вот если придумать игры, то очень даже интересно.
⠀⠀⠀5-10 минут таких вполне достаточно, чтобы включить мозг, а если заниматься каждый день, то можно решать и более того сложные вопросы.

Сегодня одни из самых простых упражнений:
1️⃣ Мешочек на голове. Стоять с мешочком, это не то же самое, что без мешочка. Мешочек не врёт. Он падает!
2️⃣ Подбрасываем мешочки и ловим. Поочередно левой и правой рукой.
3️⃣ Ловим мячики. Это сложнее, чем мешочки.
4️⃣ Бросаем в корзину. Тут уж точно никого уговаривать не нужно. Дети любят это дело.